Le blabla c'est là !!
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salut les crocs
un petit bilan de ce raid en terre Basque s'impose car c'était vraiment super!!!
Quelques chiffres:
- 6000 de D+ pour 6500 de D-
- 180 Km parcourus
- plusieurs milliers de tours de pédales
- une bonne dizaine de cols franchis
- vitesse mini 4 à 5 km/h et vitesse maxi 70 km/h!!!
eh oui lélé nous étions bien dans les Pyrénées.
la première étape a permis de lancer le raid avec 64 Km dont une première partie très difficile: une heure de montée sur piste caillouteuse sous un soleil de plomb puis après une zone de plat et une descente sur route à nouveau une montée de près d'une heure sur route. les 30 derniers Km de cette longue étape ont redonné le sourire à tous le monde grace aux passages en forêt sur des monotraces. un vrai bonheur. l'arrivée à Mendilatz, terme de cette première étape, est un soulagement pour tout le monde.
le gîte et le couvert sont excellent dans cette auberge et le cadre est splendide.
Après une bonne nuit de récup, nous somme près pour attaquer le montée sous une hêtraie magnifique et rejoindre le chemin de St Jacques de Compostelle et son flot de pélerins. Bringues n'a pas encore attaqué. Victor souffre dans la monté, Narnard a retrouvé ses jambes, Domdom est un peu ballonné, Marc est devenu le mécanicien particulier de Vic.
la suite au prochain numéro... je vous parlerai de robocop et de ironman
kenavo -
C'est normal lele vu que je les ai en fumée ils osent pas dire le ressenti du Raid
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Pour les fillettes qui ont fait un petit tour dans le pays basque. Le année prochaine je vous propose de faire le parcours de l alp epic 2017.
Ça c est de la montagne d homme.
Faut juste que je trouve une autre excuse pour 2018 -
alors pas de photo , pas de commentaires sur le raid au pays basque.?
j ai rien raté alors.
lele -
43 km et 1000+ sur la Rando de l'Avy à Grabels avec Victor , beau mono et belle descentes technique , soleil au rendez vous .
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45km avec 1500 de dénivelé,en 4h ça a piqué un peu ,de belle descente ,surtout pour les gros vélo et équipement qui était de rigueur ,l orientation pour les filles était au top
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Pour les bringuasses c'est a Robiac comme on avait dit mercredi avec Marc et toi
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Cc
Qui va à Uchaux demain ?? -
46km du côté de mejanne le clap 4h30 plus de jus et guibaule au 30eme,jolie parcours,beau paysage.
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Ce matin 45 km Rando St gely avec Victor , DFCI and co et des monotraces ,soleil au top
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